EMPATIZA, TRATA DE ENTENDER SIN JUZGAR.

La empatía es la capacidad para ponerse en el lugar de otra persona, intentar entender cómo se siente y lo que puede estar pensando, y responder en consecuencia.

Hay personas que gozan de una gran capacidad empática. Son capaces de captar mucha información sobre el otro por medio de su lenguaje corporal, el tono de voz, sus palabras. Gracias a todos estos datos comprenden  mejor como se sienten y  los motivos de su comportamiento.

No nacemos siendo empáticos sino que esta habilidad interpersonal forma parte de nuestro correcto desarrollo emocional y social, comenzando a desarrollarse desde la infancia. En este sentido, la actitud y educación emocional de los padres es fundamental para que un niño desarrolle empatía.

Un requisito para desarrollar esta capacidad es prestar atención a la otra persona, ponernos en su lugar y tratar de entender sin juzgar.

Características de una persona empática 

  • Elevada sensibilidad social, le preocupan los problemas de los demás, los sentimientos de los otros.
  • Capta la comunicación no verbal, lee los gestos, el tono de voz…
  • Sabe dar feedback social, es capaz de mostrar que ha captado los sentimientos de otros.
  • Es respetuoso, acepta los sentimientos y conductas de los otros con independencia de que no los apruebe.
  • Le gusta escuchar (no oír).
  • Respeta  y comprende los motivos de las conductas de los demás. 

Ventajas de ser empático

  • Caerás mejor a la gente.
  • Serás mucho más persuasivo. Ponerte en el lugar del otro te permitirá saber qué puedes ofrecer a esa persona para que confíe en ti.
  • Te convertirás en el centro de atención y te harás escuchar. Los empáticos se comunican de forma eficaz y habitualmente hablan de cosas que interesan a los demás.
  • Mejorarás tu capacidad de liderazgo y motivación.
  • Comprenderás rápidamente qué les pasa a los demás a través del lenguaje no verbal, y podrás reaccionar en consecuencia.

Entender las motivaciones de alguien y responder a ellas es una de las herramientas más potentes que jamás tendrás para socializar.

Esta capacidad se puede aprender y mejorar, ¿a qué esperas?

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