Qué es…

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TRASTORNO DE ATRACÓN

La característica central de este trastorno es la presencia recurrente de atracones. Para definir un atracón deben darse dos condiciones: la ingestión, en un periodo de tiempo determinado, de una cantidad de alimentos claramente superior a la que la mayoría de las personas ingerirían en un periodo similar en circunstancias parecidas y la sensación de falta de control sobre lo que se ingiere durante este. Los atracones se caracterizan por comer más rápidamente de lo normal, hacerlo hasta sentirse desagradablemente lleno/a, comer grandes cantidades sin tener hambre, comer a solas debido a la vergüenza o sentir culpa, vergüenza, asco o sentirse deprimido/a debido a estos. La frecuencia de los atracones debe de ser de al menos una vez a la semana durante un periodo mínimo de 3 meses y no estar asociados a otro trastorno alimentario como puede ser bulimia nerviosa o anorexia nerviosa.

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MUTISMO SELECTIVO

La característica esencial del mutismo selectivo es la incapacidad persistente de hablar en determinadas situaciones sociales específicas. Este trastorno aparece en los primeros años de vida y suele manifestarse en el momento de la escolarización durante la etapa infantil. Es importante distinguir el mutismo selectivo de otros trastornos del lenguaje o de la comunicación, en los que la alteración del habla no se limita a una situación social específica. Los niños y niñas con mutismo selectivo han adquirido las competencias necesarias para hablar y comunicarse, y así lo hacen en el entorno familiar, pero presentan graves dificultades para hablar con personas desconocidas o en situaciones o  entornos desconocidos. En estas situaciones, si llegan a comunicarse, lo hacen mediante gestos, movimientos, o vocalizaciones monosilábicas o con la voz alterada. Hay una serie de características o rasgos que pueden darse junto con el mutismo selectivo como son timidez, aislamiento y retraimiento social, […]

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FOBIA SOCIAL O TRASTORNO DE ANSIEDAD SOCIAL

Según el DSM IV o Manual de diagnóstico de los trastornos mentales la Fobia Social o trastorno de ansiedad social tiene como característica principal un miedo persistente y acusado a situaciones sociales o actuaciones en público en las que la persona teme actuar de un modo que sea humillante o embarazoso. La exposición a estos estímulos o situaciones produce casi invariablemente una respuesta de ansiedad inmediata, en niños/as la ansiedad puede ser en forma de llanto, berrinche, inhibición o retraimiento. La persona que lo padece reconoce que el temor que experimenta es excesivo o irracional; en los niños/as puede faltar este reconocimiento. En la mayoría de las ocasiones la persona evita estas situaciones, o bien se expone experimentando un gran terror. Los temores a que ciertas situaciones sociales resulten embarazosas son frecuentes en muchas personas, pero el grado de malestar o el deterioro general que suelen provocar no son lo […]

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TRASTORNO DISMÓRFICO CORPORAL O DISMORFOFOBIA

Según el DSM IV el trastorno dismórfico corporal o dismorfofobia consiste en la preocupación por algún defecto imaginario o exagerado en el aspecto físico. Esta preocupación causa un malestar significativo o deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad de la persona y no se explica mejor por la presencia de otro trastorno mental (por ejemplo, la insatisfacción por el tamaño y la silueta corporales presente en la anorexia nerviosa). La preocupación puede centrarse en una parte del cuerpo (cicatrices, tamaño de las orejas, desproporción facial, nariz prominente, caderas, o cualquier zona posible del cuerpo) o en varias partes al mismo tiempo. Las personas que lo padecen experimentan un malestar intenso en relación con su supuesto defecto, describiendo sus preocupaciones como “muy dolorosas” o “torturantes”. Les resulta difícil controlar y dominar esas preocupaciones y pueden pasar horas pensando en su “defecto”. Esta conciencia del “defecto” les puede […]

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EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)

Cuando oímos hablar del Trastorno Obsesivo Compulsivo nos vienen a la mente rápidamente situaciones como personas que se lavan las manos constantemente, aquellos que revisan una y otra vez que han cerrado la puerta al salir de casa, personas con rituales …pero, ¿qué hay detrás? El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una de las cinco enfermedades psiquiátricas más frecuentes y está considerada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una de las 20 enfermedades más discapacitantes. Los dos síntomas específicos del TOC son los pensamientos obsesivos y los rituales compulsivos. OBSESIONES: son pensamientos persistentes, repetitivos, provocadores de ansiedad, o estresantes que se entrometen en la conciencia de la persona. Las obsesiones varían y pueden estar relacionadas con cualquier clase de miedo o necesidad. Algunos de los tipos más comunes son: Acumuladores: acumulan objetos inservibles de los que después no pueden desprenderse porque creen que podrían serle de utilidad antes […]

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QUÉ ES EL TRASTORNO DISTÍMICO O DISTIMIA

El trastorno distímico, conocido también como distimia, tiene como característica básica un estado de ánimo crónicamente depresivo que está presente la mayor parte del día de la mayoría de los días durante al menos 2 años (según el DSM IV, Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales). En niños/as y adolescentes el estado de ánimo puede ser irritable y la duración debe de ser de al menos 1 año. Además, para su diagnóstico se requiere la presencia de dos o más de los siguientes síntomas: pérdida o aumento del apetito, insomnio o hipersomnia, falta de energía o fatiga, baja autoestima, dificultades para concentrarse o para tomar decisiones y/o sentimientos de desesperanza. A lo largo del periodo de 2 años (1 año en niños/as y adolescentes) los intervalos libres de síntomas no son superiores a 2 meses. Las personas con trastorno distímico pueden dejar de interesarse por cuestiones que antes […]

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QUÉ ES LA DISONANCIA COGNITIVA

Todas las personas mantenemos cierta consistencia interna, una armonía entre nuestras creencias y nuestros actos. Pero ¿qué ocurre cuando lo que pensamos o creemos y lo que hacemos no están en consonancia? Pues que se produce lo que el psicólogo Leon Festinger denominó disonancia cognitiva, entramos en conflicto, se produce una discrepancia. No podemos justificar nuestras acciones y esto nos produce cierta tensión y debemos resolverlo de alguna manera. Un ejemplo, todas las personas sabemos que fumar es perjudicial para la salud. Si yo fumo, sabiendo lo que se, ¿cómo lo justifico? ¿qué argumentos busco para justificarme? Tengo dos opciones, o dejo de fumar, o cambio lo que pienso o digo sobre ello, “bah, si total igual no es tan malo, mi abuelo fumaba y vivió hasta los noventa años” . Busco argumentos a favor de lo que estoy haciendo para resolver la disonancia cognitiva, pongo el foco en lo […]

Nuevas Tecnologías, Qué es...

PERISCOPE, LA APLICACIÓN DE MODA

Periscope es la nueva aplicación de moda, una aplicación para retransmitir vídeos en tiempo real a través de Twitter. Como curiosidad os contamos que surgió a raíz de las protestas del 2013 en Turquía. Su creador, Kayvon Beykpour, se encontraba allí y al intentar buscar información sobre lo que estaba ocurriendo encontró comentarios en Twitter pero ninguna televisión estaba aún retransmitiendo. Se dio cuenta de que la mayoría de gente que estaba allí tenia teléfono móvil, y se le ocurrió la idea de poder grabar y retransmitir vídeos en directo. La aplicación se lanzó al mercado en 2015, pero es ahora cuando se ha hecho más popular. La peculiaridad de Periscope es que sus vídeos pueden verse a través de Twitter, sin salir de la aplicación, eso si, hay que tener una cuenta en la red social. La descarga es gratuita y se puede hacer a través de Apple Store o […]

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HIPOCONDRÍA

Según el DSM IV la Hipocondría es la preocupación y el miedo a padecer, o la convicción de tener, una enfermedad grave, a partir de la interpretación personal de uno o más síntomas somáticos (cualquier síntoma percibido en el cuerpo). Las preocupaciones de la persona hacen referencia a funciones corporales (latido cardíaco, sudor o movimientos peristálticos), a anormalidades físicas menores (pequeñas heridas, tos ocasional) o a sensaciones físicas vagas y ambiguas (“corazón cansado”, “venas dolorosas”). La persona atribuye estos síntomas  o signos a la enfermedad temida y se encuentra muy preocupada por su significado, su autenticidad y su etiología. Las personas que sufren este trastorno pueden alarmarse con la lectura o los comentarios sobre enfermedades, con las noticias de que alguien se ha puesto enfermo o incluso por la observación de lo que ocurre en su propio cuerpo. Esta preocupación se convierte a menudo en la característica central de la […]

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QUE SON LAS FOBIAS

Una fobia específica se define como un miedo intenso y persistente hacia un objeto o situación. Este temor es percibido por la persona como irracional o excesivo y, en la mayoría de las ocasiones,  la situación o el estímulo es evitado. El objeto del miedo puede ser la propia anticipación de la situación o del objeto, y el miedo o la evitación deben interferir significativamente con las actividades cotidianas, relaciones sociales o laborales de la persona. Cuando ocurre la exposición se produce una respuesta casi inmediata de ansiedad, que puede tomar la forma de una crisis de angustia. En estas fobias ( a montar en avión, a las arañas…) la persona puede sentir que pierde el control, y el grado de ansiedad que se experimenta suele variar en función de la proximidad del estímulo o situación. Los subtipos de fobia específica son (según el DSM IV): Tipo animal: El miedo […]