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Mensual: septiembre 2014

TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN

Los trastornos alimenticios implican más que simplemente hacer dieta para perder peso o intentar hacer ejercicio físico todos los días. Se trata de comportamientos extremos: por ejemplo, dietas que nunca terminan y que se vuelven cada vez más estrictas, o invertir gran cantidad de tiempo pensando en la comida, en las calorías… Los dos tipos

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ACOMPAÑAR, SIN FORZAR.

Todos en algún momento de nuestras vidas vivimos situaciones con nuestros hijos/as, padres/madres, amigos,…momentos de dificultades o complicaciones en las que el amor o la falta paciencia, hacen que nos adelantemos y  hagamos cosas que  no nos corresponden. Aunque lo hagamos con nuestra mejor intención, cada proceso conlleva un aprendizaje y es por ello que debemos estar

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LA VUELTA AL COLE

Llega Septiembre y comienzan las rutinas: Cole, extraescolares, deberes… ¿Qué podemos hacer para que todo esto no suponga un problema para nuestra familia? En primer lugar ir poco a poco, instaurar rutinas es muy importante, transmiten seguridad. Esto significa que podemos planificar juntos las actividades, organizar el horario con ellos/as, y darles tiempo para adaptarse.

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